「副業を始めたいけど、難しそう…」「パソコン操作も得意じゃないし、自分にできるかな?」
そんな不安を抱える40代以上の方におすすめなのが、アンケートモニターやポイントサイトです。
スマホやパソコンがあればすぐに始められ、スキマ時間を使ってコツコツお小遣いを貯められるため、在宅での副業として人気を集めています。
今回は、初心者でも安心して利用できる大手3社の比較を紹介します。

■ アンケートモニター・ポイントサイトとは?
アンケートモニターやポイントサイトは、企業からの調査依頼や広告案件を通して、ユーザーが回答・利用することでポイントを獲得できる仕組みです。
貯まったポイントは、現金・Amazonギフト券・PayPayなどに交換可能。
アンケートモニター:企業の調査に協力してアンケートに答える
ポイントサイト:ショッピングやサービス利用でポイントをもらう
どちらも「空いた時間でできる」「ノルマがない」ため、時間に縛られず続けやすいのが特徴です。

■ 比較①:マクロミル|信頼と実績No.1のアンケートサイト
運営会社:株式会社マクロミル
特徴:
アンケート数が多く、毎日コツコツ答えられる
スマホアプリでも簡単に操作できる
定期的に「座談会」「会場調査」など高単価案件もあり
1件あたりの報酬は数円〜数百円ですが、数をこなせば安定した収入になります。
特に40代以上の主婦や社会人層はターゲットになりやすく、回答率が高いほど優先的にアンケートが届きます。
👉 おすすめポイント
在宅で気軽にできる
業界大手の安心感
現金交換がスムーズ(楽天銀行・PayPay対応)
■ 比較②:リサーチパネル|提携サイトと連携でポイントを貯めやすい
運営会社:株式会社リサーチパネル(ECナビグループ)
特徴:
アンケート回答でECナビポイントを獲得
ショッピング案件やキャンペーンでもポイントが貯まる
提携サイト(ECナビ)経由で効率的に稼げる
アンケートだけでなく、「買い物ついで」でもポイントが貯まるのが魅力です。
ネット通販をよく使う方なら、普段の買い物が副収入につながる仕組みです。
👉 おすすめポイント
ECナビとの連携でポイントアップ
ショッピング系が好きな人に最適
交換先が豊富(現金・ギフト券・電子マネー)
■ 比較③:楽天インサイト|楽天ユーザーにぴったり
運営会社:楽天グループ株式会社
特徴:
回答で「楽天ポイント」が貯まる
アンケート数はやや少なめだが信頼性抜群
楽天市場や楽天カードとの相性が良い
すでに楽天IDを持っている方なら、登録が簡単でスムーズ。
貯まったポイントはそのまま楽天市場で使えるため、実質的に「節約副業」としても活用できます。
👉 おすすめポイント
楽天経済圏でポイントを循環
貯めたポイントをすぐ使える
安心の大手運営
■ 3社比較まとめ
サイト名 特徴 強み 向いている人
マクロミル アンケート数が多い 在宅でコツコツ稼げる アンケート中心で稼ぎたい人
リサーチパネル 買い物でも貯まる ECナビと連携 ショッピング好きな人
楽天インサイト 楽天ポイントが貯まる 信頼性と使いやすさ 楽天ユーザー

■ 稼ぐコツ:コツコツ続けることが一番の近道
アンケートモニターは「一攫千金」ではなく、「積み重ね型の副業」です。
1日5〜10分でも続けることで、月に数千円〜1万円は十分可能です。
コツは次の3つ:
- 複数サイトに登録してアンケート数を増やす
- 通知メールを逃さず回答する
- 高単価案件(会場調査や商品モニター)を狙う
■ まとめ:安心・安全な副業をコツコツ積み重ねよう
アンケートモニターやポイントサイトは、初期費用ゼロ・リスクゼロで始められる安心の副業です。
特に40代以上の方にとって、スキマ時間を有効活用できる貴重な選択肢となります。
まずは、次の3つの公式サイトから登録してみましょう👇
マクロミル公式サイト
リサーチパネル公式サイト
楽天インサイト公式サイト
小さな積み重ねが、確実な副収入につながります。
まずは1日1アンケートから、無理なく始めてみてください。
